預防青光眼注意事項一般有避免情緒激動、避免用眼過度、避免暴飲暴食等，養成良好的生活和飲食習慣，更有利於身體健康。
1.避免情緒激動：情緒波動與青光眼有密切的關係，如果平時比較容易暴躁和激動，就會引起神經興奮，造成眼部的血管處於膨脹的狀態，眼內的壓力也會逐漸增高，從而誘發青光眼。所以建議平時保持良好的心情，可以起到預防青光眼的作用。
2.避免用眼過度：青光眼的發生與用眼過度也有關係，平時應避免長期過度看書以及電子產品，也能夠起到預防作用。
3.避免暴飲暴食：如果長期暴飲暴食，就容易造成眼內壓升高，對視神經造成損害，增加青光眼的患病風險。平時注意攝入營養均衡，養成良好的飲食習慣，能夠起到預防青光眼的作用。
除以上注意事項以外，可以通過保證充足睡眠、做眼保健操等方式預防青光眼。如果在生活中眼睛出現了不適的症狀，應立即前往醫院就診。
