兩歲可以吃荔枝，但需要適量食用，以免引起腸胃不適。
荔枝口味甘甜爽口，其中含有葡萄糖、蛋白質、脂肪以多種維生素等營養物質，具有健脾生津、促進新陳代謝的功效。兩歲的孩子適量吃一些荔枝可以補充生長髮育所需的營養。
但是過量食用荔枝會加重腸胃負擔，造成孩子腹脹、食慾不振、惡心、嘔吐等不適症狀。再加上兩歲孩子自身免疫力較低，很容易引起發熱、乏力等。兩歲的孩子平時應以清淡易消化食物為主，保持營養均衡，避免養成挑食、偏食等不良習慣。
平時要教育小孩養成飯前便後勤洗手的好習慣，尤其不要在手部不潔下隨意將手伸進口中。
