濕熱郁蒸的汗出特點有頭汗明顯、汗黃以及汗液有臭味等。
1.頭汗明顯:出現濕熱郁蒸的情況後,熱迫津液外出,這時容易引發頭汗多的症狀出現,出汗後需要及時將汗液擦淨。
2.汗黃:因為濕熱郁蒸情況出現後,濕熱會影響脾胃功能,並且還會熏蒸肝膽,這時容易影響膽汁的排放,在出汗時部分膽汁可能會伴隨一起排出,從而讓人體產生汗黃的情況,容易將衣服染黃。
3.汗液有臭味:濕熱郁蒸一般是由於過度飲酒、飲食辛辣或經常生氣上火而造成的,而肝臟主要負責分解有毒物質,這時會加重肝臟負擔,可能會因此而導致肝熱情況出現,而出汗是幫助人體排毒的一個途徑,所以這時可能會出現汗液有臭味的情況。在平時生活中需要避免飲酒、飲食清淡並且也要積極調節情緒。
有濕熱郁蒸的情況產生後,需要適當運動,幫助人體排濕,平時生活中可以食用一些薏米粥、赤小豆粥等食物。