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白內障術後飲食吃啥

發佈時間:2022-09-29 14:59:15
孫川副主任醫師 中日友好醫院

白內障術後可以進食一些維生素A食物、B族維生素食物、葉黃素較多的食物以及富含維生素C的食物,有助於眼部視力的提高。

1.維生素A食物

對於手術治療的白內障患者,可以進食一些維生素A含量較為豐富的食物,一般從各種動物肝臟攝取,比如雞肝、鴨肝以及豬肝等都是不錯的。

2.B族維生素食物

白內障患者在進行手術治療之外,需適當增加一些B族維生素含量較為豐富的食物,比如芝麻、黑米以及大豆當中的B族維生素含量較為豐富,進食之後可幫助到眼部健康的恢復,有助於視力的提高。

3.葉黃素較多的食物

葉黃素對於眼部健康是非常有好處的,因此在進行白內障手術之外,需要補充一些葉黃素含量較高的食物,例如菠菜、蛋黃、玉米、南瓜、木瓜、橘子以及桃子等都是可以的。

4.富含維生素C的食物

針對於手術治療的白內障患者,需合理補充維生素C含量較高的食物,可以從水果當中攝取,比如柑橘、枇杷、柚子、櫻桃、葡萄、菠蘿、檸檬、草莓、山楂中的維生素C含量較為豐富,對於眼部恢復是有好處的。

白內障患者在術後不但要注意飲食調節,還應當留意眼部衛生,保持良好的用眼習慣,避免疲勞用眼的情況發生。

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