睡覺忽然醒來心跳加速一會就好了可能是做噩夢、受到驚嚇、冠心病等因素造成的。建議根據引起的病因進行對症治療。
1.做噩夢:在睡眠過程中做噩夢,可能會使身體內的神經出現高度緊張,從而出現容易驚醒的情況。還會使體內交感神經異常興奮,從而出現心跳加快的情況。不必過於擔心,這屬於正常現象,可以通過做深呼吸的方法緩解緊張情緒。
2.受到驚嚇:如果在睡眠過程中受到驚嚇,可能會容易讓人體出現驚醒的情況,還會導致心肌加速收縮,從而出現心跳加快的情況。建議通過營造舒適的睡眠環境,從而緩解症狀;也可以通過轉移注意力的方法,比如:放舒緩的音樂、與家人溝通緩解症狀。
3.冠心病:存在冠心病的患者,可能會使體內冠狀動脈粥樣硬化,在睡眠過程中,如果病情發作可能會導致心肌缺血、缺氧的情況,從而出現睡覺突然醒來心跳加速的症狀。建議在醫生的指導下,合理使用阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物進行改善。
如果經常性出現睡覺忽然醒來,並伴有心跳加速的情況,建議及時到正規醫院掛心內科進行檢查病因並對症治療,以免延誤病情。