多囊一般指多囊卵巢綜合徵，多囊卵巢綜合徵可以吃富含維生素和蛋白質含量高的食物；也可以酌情在醫生指導下服用炔雌醇環丙孕酮片、地塞米松等藥物改善症狀，具體分析如下：
一、食物
飲食需限制熱量，養成良好的飲食習慣，多食用低糖、高纖維食物，健康、均衡飲食，減少高脂肪、高碳水化合物攝入量，多吃蔬菜、水果等富含維生素及膳食纖維的食物，還應攝入充足的蛋白質，如肉、蛋、奶等，清淡飲食。
1.富含維生素食物：患者平時可以多吃富含維生素的食物，如黃瓜、西紅柿、獼猴桃、胡蘿蔔、芹菜、白菜等富含維生素的食物。有助於患者促進鈣物質吸收，同時還可以增強身體身體抵抗力，但是患者要控制好攝入量，盡量不要暴飲暴食。
2.蛋白質含量高食物：多囊卵巢綜合徵患者日常飲食應以清淡、低脂且富含蛋白質為主，烹飪方式可選擇清蒸、水煮等，適量補充雞肉、雞蛋、魚肉、牛肉等食物可以提供人體所需要的營養物質與蛋白質，避免煎炸、燒烤等烹飪方式。
多囊卵巢綜合徵患者要做到不挑食不偏食，五穀雜糧、新鮮蔬果及牛、羊、豬肉及禽蛋類、牛奶、魚蝦等都需要適當食用。
二、藥物
多囊卵巢綜合徵是由於體內雄性激素水平偏高造成的一個內分泌失調性疾病，治療以改善臨床症狀，促進懷孕為主要目的。
1.地塞米松：多囊卵巢綜合徵的雄激素過多是腎上腺來源或腎上腺和卵巢混合來源的情況，就可以服用地塞米松等藥物，抑制脫氫表雄酮硫酸鹽的濃度。
2.炔雌醇環丙孕酮片：炔雌醇環丙孕酮片中的環丙孕酮有很強的抗雄激素作用，能夠抑制垂體促性腺激素的分泌，使體內睪酮水平降低。
以上藥物均需在醫生指導下服用，建議多囊卵巢綜合徵患者及時就醫，根據具體情況選擇合適的治療方案。
患有多囊卵巢綜合徵的患者大多體重超標，而臨床數據顯示，有些人積極的鍛鍊身體，讓身體中堆積的脂肪減少，體重降輕時，可以恢復正常的排卵。
