小孩扁桃體肥大，如果並不伴有扁桃體炎症，屬於扁桃體生理性肥大，一般能自愈的。如果扁桃體出現三度肥大，通常無法自愈。扁桃體肥大是由多種原因導致的，其中包括扁桃體反復感染、營養過剩、鼻竇炎等。
1.營養過剩：如果小孩扁桃體肥大是營養過剩所致，屬於生理性扁桃體肥大，是可以自愈的。生理性扁桃體肥大一般無發熱和咽痛症狀，而且檢查扁桃體無充血，無膿性分泌物，這是正常現象。在生活中控制好飲食習慣，避免吃辛辣以及刺激性的食物。
2.扁桃體炎：小孩扁桃體肥大可能是扁桃體反復受到炎症感染而引起的，而誘發的扁桃體炎，能否自愈與肥大程度有關。如果扁桃體是輕度肥大，有可能自愈，但是如果扁桃體出現三度肥大，引起了慢性缺氧、呼吸困難的症狀，治癒比較困難，必要時需通過手術治療，比如扁桃體切除術、離子射頻消融術等。
3.鼻竇炎：當小孩患有鼻竇炎時隨著病情的發展，也有可能會引起扁桃體肥大，如果不注意飲食習慣，經常吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣燙等，有可能會引起病情反復刺激，導致病情恢復受到影響，自愈的可能性比較小。需要配合醫生的指導，使用消炎類的藥物來進行治療。
若出現小孩扁桃體肥大的情況，應該先到醫院檢查後，根據檢查結果做出相應的治療。建議讓孩子多臥床休息，保證充足的睡眠時間，鼓勵孩子多喝溫開水或者多喝新鮮的水果汁，補充充足的水分。保持室內的空氣流通，室內要保持一定的濕度以及溫度，如果空氣太過乾燥，還可以在室內放置加濕器。
