吃這些食物對咽炎有好處，比如梨、白蘿蔔、羅漢果，對咽炎患者有很好的滋潤作用，能夠緩解咽部不適的症狀。此外，咽炎患者還要注意多喝溫水，清淡飲食，一定不能吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，有助於改善咽炎的症狀。
1.梨
梨有清熱解毒、化痰止咳的作用，而且水分非常充足，是所有咽喉的最佳食物。梨除了直接吃以外，還可以做成梨汁，或嘗試用冰糖燉雪梨來飲用，對於輔助治療咽炎的效果是很好的。此外，梨裡面含有很多的維生素，能夠為身體補充營養，增強抵抗力，有利於咽炎的恢復，所以咽炎患者在生活中應該多吃梨。
2.白蘿蔔
中醫認為，白蘿蔔味甘，性涼，具有清熱、解渴、止咳化痰的功效，可以用於治療咽喉不利、咳嗽等病症。因此，白蘿蔔也是治療咽炎的一個很不錯的食物，可以幫助緩解咽乾、咽癢、咽痛等症狀，還可止咳化痰，對身體是有利的。
3.羅漢果
羅漢果的主要作用就是消炎、止咳、化痰，它對於急慢性咽炎都有很好的療養作用，能夠有效緩解咽部的不適。平日里咽炎患者可以用羅漢果衝水服用，還可搭配菊花或胖大海，效果會更佳。
