大人的地圖舌通常是沒有辦法自愈的。建議在出現病症的時候及早到醫院診斷病情，然後選擇最為適合的治療方法。臨床上比較常用的就是一般治療、藥物治療和中醫治療等措施。為了更正確的選用這些方法，需要提前進行針對性的瞭解。
1.一般治療
由於大人地圖舌無法自愈，所以需要盡快選擇治療方法，在病情輕微的時候，可以使用一般療法。此措施在使用的過程當中，需要進行正確的心理疏解，消除個人的不良情緒。並且還應該規律作息，合理進食，注意口腔衛生清理。
2.藥物治療
大人地圖舌也可使用藥物治療的方法改善。由於個體之間存在差異，所以在選擇用藥的時候應該遵從醫囑，臨床上比較常用的就是碳酸氫鈉溶液和制霉菌素，必要的情況下，可搭配抗真菌藥，比如氟康唑和伊曲康唑等等。
3.中醫治療
中醫講究辨證論治，所以大人地圖舌應該結合辯證結果，給予針對性的治療藥物。如果屬於脾胃濕熱型，可以給予清熱利濕、健脾和胃的中藥；若為氣陰兩虛型，推薦使用益氣養陰、補脾和胃的藥物。
