打呼嚕是比較常見的一種睡眠現象，一般睡覺打呼嚕時會有明顯的症狀表現，比如頭暈困倦、注意力不集中、呼吸暫停等。如果打呼嚕的症狀比較嚴重，一定要及時就醫治療，不僅會影響睡眠質量，還會對自身健康造成危害。
1.頭暈困倦
打呼嚕的過程中睡眠質量比較低，因此第二天會感覺頭暈困倦，並且伴有精神狀態不佳的現象。睡覺過程中由於氣道處於鬆弛狀態，再加上舌根後墜，則會導致上呼吸道狹窄，當氣流通過狹窄的呼吸道時，便會發生顫動並且出現打呼嚕的現象。經常睡覺打呼嚕不僅會影響他人睡眠，還會導致自身睡眠質量下降，久而久之便會感覺身體乏力。
2.注意力不集中
很多人打呼嚕時習慣張口呼吸，這樣就容易導致大腦缺氧，從而出現注意力不集中、記憶力下降等現象。由於睡覺時會間斷出現氣道塌陷的現象，這樣就會導致體內血氧下降，並且出現二氧化碳瀦留的現象，久而久之便會因為機體長期缺氧而對各個器官造成損害，影響腦組織的情況下，則會導致記憶力下降。
3.呼吸暫停
對於症狀比較嚴重的患者，睡覺時通常會因為呼吸堵塞而引發憋氣，甚至會出現暫時性呼吸暫停的現象。很多患者往往在呼呼大睡之後，會出現呼嚕聲突然停住以及呼吸暫停的現象，之後便會導致口唇青紫，並且伴有大汗淋灕的表現。
