小孩感冒了一般情況下是不建議吃蝦的。
蝦是一種含有高蛋白的食物，並且是天然動物蛋白，並且其中還含有多種維生素、微量元素以及礦物質等營養物質，在平時適當吃一些蝦，能夠為身體補充營養，增強身體的抵抗力。但是在小孩感冒期間由於身體的免疫力會有所下降，胃腸道的消化吸收功能也會有所減弱，如果過多的食用高蛋白的食物，會加重胃腸道的負擔，不利於病情的好轉，所以小孩在感冒期間盡量不要吃蝦。
蝦屬於一種海產品，如果在不確定孩子是否對蝦過敏的情況下，盡量不要選擇在感冒的時候讓孩子吃蝦，引起過敏反應，加重孩子的不適感。小孩感冒了建議多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、雞蛋湯，多吃一些新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物。
小孩在感冒期間家長一定要加強對孩子的護理，讓孩子多休息，多喝一些溫開水，必要時需要在醫生的指導下，使用感冒藥物進行治療，促進病情的好轉。
