發生咽炎後建議多吃四種水果，比如櫻桃、雪梨甘蔗、枇杷。咽炎是常見的疾病，患者發生後會出現咽喉里有痰、喉嚨發癢、咽喉疼痛的症狀，如果情況不是很嚴重，可以選擇飲食來進行調理。
1.枇杷
咽炎在發作期間可以多吃點枇杷。中醫上認為，枇杷具有止咳、潤肺、清熱解毒、健胃的效果，適當食用對咽炎的治療是有好處的。另外要注意枇杷微涼，如果本身是寒性體質，要少吃。
2.甘蔗
甘蔗中有大量的水分，能起到潤腸通便、滋潤咽喉的作用，可以緩解咽炎導致的咽喉乾癢、疼痛不適等。其次甘蔗還能起到開胃健脾的作用。
3.雪梨
雪梨中的水分和維C含量都是比較高的，多吃點雪梨可以緩解咽炎引起的聲音嘶啞、燒灼感、痰多等。另外從中醫的角度來講，雪梨能起到止咳化痰、潤肺清燥的作用，對肺炎、支氣管炎、感冒等都有明顯的治療效果。
4.櫻桃
咽炎在發病期間不妨多吃點櫻桃，它含有豐富的鐵元素、花青素、維生素C等成分，能起到抗氧化、清除自由基、提高免疫功能的作用。
