腦梗患者夏天注意事項主要體現在運動、飲食、作息、用藥等方面。
1.運動:建議保持良好的運動習慣,不要經常做劇烈的運動,比如跑步、跳繩等。要控制運動的時間,運動的時間不能過長,容易影響心臟負荷,尤其是對於患有心臟方面疾病的人群,一定要加以重視。
2.飲食:要做到飲食均衡攝入,不要經常攝入過多油膩食物,從而加重病情。平時可以多吃些高蛋白食物,比如烏雞湯、排骨湯等,更好的為身體補充營養物質,增強自身的免疫能力。
3.作息:平時生活中要避免經常熬夜,以免導致自身的抵抗能力下降,甚至還會導致大腦疲勞,會出現頭暈、頭痛等症狀。另外,夏天溫度可能會相對較熱,因此會經常開空調,所以在睡覺時要多注意身體的保暖情況,避免長時間吹空調,以免導致身體受涼,出現發燒、感冒等現象。
4.用藥:絕大多數的腦梗患者需要每天服用藥物進行治療,所以要遵醫囑用藥,不可盲目服藥。可以遵醫囑通過抗血小板聚集藥物進行治療,比如阿司匹林、氯吡格雷等,防止血小板發生聚集。