睡覺眼睛疼可能是用眼過度導致，也可能和乾眼症、雪盲、青光眼等病理因素有關。生活中要多注意健康用眼，並且保持眼部衛生清潔。
1.用眼過度：如果白天用眼過度，可能會出現晚上眼睛疼的症狀。比如長時間看視頻、玩遊戲等需要全神貫注的盯著電子產品的屏幕，所以瞬目頻率就會變少，從而誘發眼睛乾澀、疼痛等症狀出現。建議要避免長時間玩電子產品，並且不要熬夜，保持健康的作息時間。
2.乾眼症：不健康的用眼習慣、淚液分泌不足等因素可能會誘發乾眼症出現，除了眼睛乾澀、有異物等典型的症狀外，還可能會伴隨眼睛刺痛、有灼燒感和酸脹等現象。需要及時通過淚液分泌實驗或其他檢查方式確診病情後盡快干預。
3.雪盲：雪盲是眼部的一種炎症類疾病，會導致眼睛出現疼痛、紅腫、怕光等現象，並且隨著病情的發展這種現象會越來越嚴重，所以睡覺眼睛疼的症狀也可能是雪盲導致，多和白天接觸了紫外線有關。通過冷敷和藥物治療的方式，可以幫助症狀盡快得到緩解。
4.青光眼：眼壓升高後可能會導致青光眼的症狀出現，並且有一定的遺傳性，除了有睡覺眼睛疼的症狀外，還可能會伴隨紅腫、頭疼、惡心等不適。建議及時到正規的醫院進行進一步的檢查，確診病情後通過藥物、激光等方式進行治療。
