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慢性鼻炎可以吃香蕉嗎

發佈時間:2022-09-02 18:29:36
王琳主任醫師 河南省人民醫院

慢性鼻炎是可以吃香蕉的。

香蕉是一種常見的水果,不屬於慢性鼻炎患者的飲食禁忌,為此在發病期間是可以吃香蕉的。如患者對於香蕉存在有過敏反應則要另當別論,是不宜進食香蕉的,以免影響到鼻部健康的恢復。但在吃香蕉期間應當控制好劑量,切記不宜一次性吃太多,以免引發腹痛及腹瀉症狀出現,還會影響到患者的腸胃健康。

慢性鼻炎患者在恢復期間,應當多攝入一些新鮮的蔬菜以及水果,比如蘋果、橙子、葡萄以及西蘭花等都是可以的,這些食物當中富含有豐富的維生素,合理補充能夠補充體內需要的營養,還可以維持毛細血管的健康。與此同時應當多攝入一些維生素B含量較為豐富的食物,比如堅果類、豆類以及穀類等,進食之後可以維持正常的免疫功能,從而幫助到健康的恢復。

除此之外慢性鼻炎患者需遠離飲食方面的禁忌,切記不宜進食辛辣、刺激性或是寒涼食物,以免進食不當造成不良的刺激。與此同時注意鼻腔內部的衛生,糾正不當的挖鼻習慣,還要遠離粉塵污染嚴重的場所,以免鼻部吸入有害氣味,甚至會加重患者的病情。

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