扁桃體化膿是不能跑步的。跑步是一種劇烈性運動，會導致病情加重，延長恢復時間。另外在跑步時呼吸會變得更快些，會導致扁桃體出現疼痛的症狀，因此不建議患者跑步。
扁桃體化膿病情比較嚴重，在治療期間要多臥床休息，盡量不要下地活動。等到病情穩定後可以做一些低強度的有氧運動，比如散步、瑜伽、太極拳等。其中散步是一種特別好的運動方式，能起到鍛鍊大腦、改善記憶力、降血脂、降血壓、增強肌肉力量，增強免疫功能的效果。
其次患者飲食上也要格外注意，多喝水，每天保持2500毫升的飲水量，有助於排出毒素，促進疾病的恢復。其次要調整一下飲食的結構，建議多吃綠色蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉雪梨等。盡量不要吃太甜、太辣、油膩以及容易上火的食物。
