一般宮高下降2㎝-3.2㎝左右就是要生了，具體需要根據孕婦身體情況來定。孕婦臨產時，一般胎兒會先進入盆骨，等胎兒入盆後，這會表明孕婦會在1~2周內生產，孕婦需要隨時做好分娩的準備。
在孕婦分娩前的1~2周，孕婦可以提前準備好新生兒的衣服，奶瓶，以及孕婦的護理物品。在即將臨產時的一周內，孕婦需要適當的進行走路幫助孕婦更好的生產，在這段時間孕婦可以吃一些高熱量、易消化、高蛋白的食物，如魚肉、牛肉、牛奶等，可以幫助孕婦增加身體能量，幫助分娩更加順利。在順產前孕婦及家人可以準備巧克力、紅牛飲料等補充能量食品，來幫助孕婦在生產期間提供能量。
在分娩前一周左右，隨著胎兒的下移，孕婦會有下墜的感覺，同時部分孕婦還可能會有上腹部輕鬆的感覺，隨著胎兒的不斷下移，孕婦會出現宮縮陣痛頻繁的情況，如果患者有下腹少量出血、羊水破裂的症狀，一般是說明要生產，需要及時與醫生聯繫，採取分娩措施。
