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眼睛發炎可按摩甚麼穴位

發佈時間:2022-09-02 18:33:31
韓明磊副主任醫師 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院

眼睛發炎可以按摩睛明穴、太陽穴以及四白穴,均能幫助到眼部健康的恢復。

1.睛明穴

針對於眼睛發炎患者,可以通過按摩睛明穴來進行緩解,該穴主要位於眼睛內眼角稍上方凹陷部位,經常按摩能起到疏通經絡的療效,還可以促進經氣的流通,從而加快眼睛血液循環,達到消除水腫的療效,改善眼部疼痛等不適的表現。

2.太陽穴

太陽穴主要位於耳廓前面、前額兩側以及兩眉梢後的凹陷部位,而眼睛和太陽穴之間的關係密切,兩者之間可以相互作用、相互影響。如長時間按摩太陽穴能夠刺激到大腦,從而起到振奮神經以及緩解疼痛的療效,減輕眼睛發炎患者的病情。

3.四白穴

經常按摩四白穴也可以改善眼睛發炎患者的病情,該穴位於面部眼眶下的凹陷部位。可以說四白穴屬於胃經的重要穴位,經常按摩能夠緩解面部痙攣等表現,還可以達到明目以及消除眼腫的療效。

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