離電焊光一般10米以上的距離不傷害眼睛，若無法距離太遠建議採取相應的防護措施。
電焊是指利用電能，通過加熱、加壓，使焊件達到原子結合的焊接方法，電焊會產生強烈的光線，直視就會對眼睛造成影響，可能導致電光性眼炎等，因此電焊工作者一般需佩戴保護眼睛的面罩。一般建議的安全距離是10米，在天氣明朗的戶外環境中，距離10米，可能不會對眼睛造成傷害，但若是在室內，光線不強同樣是10米，也是非常容易傷害到眼睛的，因此環境也是決定距離的關鍵因素。
一般距離電焊光的越近，對眼睛的傷害就可能越大，因為電焊是間歇性的，所以會產生出現間隔性強光，這種間接性的強光一般威力較大，因此對眼睛的刺激和傷害也較大，建議距離電焊光越遠越好或做好相應的護眼措施。
若是電焊工作者建議除了做好保持距離，保護眼睛外，也要注意其用電、焊接火花等會帶來的安全隱患。
