冬季手腳冰涼怕冷是可以吃阿膠的。
因為手腳冰涼的起因與冬季天氣寒冷、脾腎陽虛等原因有關，而阿嬌能夠起到一定的溫補作用，適當進食可以改善冰涼不適的表現。但不建議過多進食，考慮到阿膠偏於滋膩，極容易損傷到脾胃功能，產生不好消化的情況，所以說在出現手腳冰涼時應當適當進食。
對於冬季手腳冰涼嚴重的患者，需咨詢醫生展開藥物治療工作，比如附子理中丸、金匱腎氣丸以及桂附地黃丸均能起到顯著的療效，從而提高患者的身體抗病能力，減輕身體不適的表現。除了用藥治療，患者的飲食也要合理安排，需堅持清淡的飲食原則，切記不宜吃太多生冷或是黏膩食物，更不能攝入辛辣及刺激性嚴重的食物，否則因為飲食不當而影響到健康的恢復，甚至會加重病情。
