哺乳期通常是可以用姜水泡腳的，因為姜水具有溫經活血、促進血液循環的作用，能夠讓身體處於一種完全放鬆的狀態，對哺乳期的女性來說是有一定好處的，並且還可以改善睡眠、緩解手腳冰涼的現象，在預防感冒方面也有一定作用。但姜水泡腳並不適用於所有人群，部分人需要禁止。
姜水泡腳對哺乳期的人群來說有利，不但可以緩解哺乳期的一些不適症狀，並且還能夠加速血液循環。不過具體的作用性是沒有辦法保證的，而且適用範圍也存在一定的局限，需要在使用這種方法的時候考慮清楚。
姜水泡腳雖然不會影響哺乳期的女性，但如果哺乳期伴有上火的情況，那麼就不推薦進行姜水泡腳。因為上火的問題出現後，體內是比較乾燥的，很容易出現咽喉乾燥、心煩、心慌等狀況，若此時用姜水泡腳的話，很容易讓上火的問題加重。另外還要提醒一下，腳部有皮膚糜爛或下肢循環障礙的人群，也不適合進行姜水泡腳
另外配合飲食和高端護理，促進身體體質代謝，保證營養均衡的一種調理措施和方案。
