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眼睛最近都乾澀疲勞怎麼辦

發佈時間:2022-09-02 18:32:26
韓明磊副主任醫師 上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院

眼睛乾澀疲勞是比較常見的一種現象,所以要及時進行調理,可以熱敷或者外用眼熱敷或者外用眼藥水來進行治療,同時要注意用眼健康,並且保持良好的作息規律,不能夠經常熬夜,適當的看綠色植物,能夠有效的緩解眼睛疲勞感。接下來就介紹一下眼睛最近乾澀疲勞要怎麼進行治療。

一、保持良好的用眼習慣:眼睛乾澀和疼痛一般都是由於過度用眼引起的這一症狀,所以平時要注意用眼習慣,並且保持良好的生活規律,不能夠近距離看電子產品,以免會引起視力疲勞,對患者的視力健康也會產生一定的影響,如果症狀比較嚴重,也可以選擇外用眼藥水來緩解病情,改善眼睛疲憊和乾燥的症狀,其中比較常見的藥品包括人工淚液滴眼液、珍視明滴眼液等藥品。

二、注意局部按摩:眼睛疲勞乾澀的治療方法比較多,也可以選擇局部按摩的方法來改善病情,使用眼保健操進行調理,能夠使眼睛周圍的肌肉以及神經得以放鬆,從而改善眼睛疲勞的症狀。也可以通過適當的眨眼睛來促進淚液的分泌,改善眼睛部位脹痛的症狀。

三、局部熱敷來進行治療:眼睛疼痛的治療方法比較多,可以通過熱敷來改善病情,使用溫毛巾熱敷,能夠緩解眼睛酸脹的症狀,從而改善眼疲勞、減輕局部乾燥和疲憊感。

通過以上的相關介紹,瞭解了一下眼睛最近都乾澀疲勞的治療方法。如果眼睛不會出現明顯的乾澀和疼痛的症狀,一定要及時進行檢查,可能是由於長時間用眼過度或者慢性眼部疾病引起的這一現象,所以要根據實際情況不同進行針對性的治療,通過外用滴眼液、局部按摩、熱敷治療,都可以改善眼疲勞的症狀。

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