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男生手腳冰涼有甚麼方法治療

發佈時間:2022-07-27 06:41:47
徐英主任醫師 朝陽市第二醫院

男生出現手腳冰涼後,可採用飲食調節、適當鍛鍊以及藥物等方法治療。

1.飲食調節

男生一旦出現手腳冰涼的症狀,其飲食方面保持營養均衡,多攝入一些熱量較高的食物,比如牛奶以及雞蛋等都是不錯的選擇,可在一定程度上減輕手腳冰涼等表現。但對於身體肥胖的人群,需減少食用油膩性嚴重的食物,必要時可以進食一些強身健體的中藥,比如人參以及枸杞等都是非常不錯的。

2.適當鍛鍊

適當鍛鍊也可改善手腳冰涼男生的病情,比如慢跑及游泳等都是不錯的運動項目,能夠促進血液循環,繼而減輕手腳不適的表現。但在運動時應當控制好強度,切記不宜進行任何的劇烈運動,以免起到相反的療效。

3.藥物治療

十全大補丸的性狀為黑褐色的水蜜丸,其成分包括黨參、白術、茯苓、熟地黃等,服用本品後能起到溫補氣血的療效,在一定程度上減輕手腳冰涼等表現。該藥物需使用溫水送服,需結合男生的病情安排用量,如遇到嚴重的不良反應需及時告知給主治醫生。

所以當身體出現手腳發涼的臨床情況,在臨床檢查綜合評估以後,通過飲食調理的同時可以配合中醫中藥以及配合活血通絡的化瘀的藥物進行綜合治療,促進身體末梢代謝和促進身體循環的一種調理措施和方案。

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