眼睛疲勞在生活中比較多見，大多數情況下是因為睡眠不足、用眼過度等多種常見的生理性因素引起的。同時還有可能存在乾眼症、慢性結膜炎等多種病理性改變，通常伴有眼睛疼痛、流淚等症狀，需要通過詳細檢查來進一步診斷和治療。
1.睡眠不足
睡眠質量不佳或者經常熬夜，則無法讓眼睛得到充分休息，久而久之便會引發眼睛疲勞。這種情況下一定要合理調整自己的作息時間，盡可能做到早睡早起，保證充足睡眠。睡覺之前也需要放鬆身心，避免進行劇烈運動，可以更好的提高睡眠質量。
2.用眼過度
長時間近距離用眼，尤其經常使用手機、電腦等多種電子產品，則有可能引發眼睛疲勞。對此需要及時調整自己的用眼習慣，盡可能避免長時間過度用眼，同時也不要在光線過強或者過暗的環境下工作或者學習。
3.乾眼症
眼睛疲勞的同時，伴有眼睛乾澀以及明顯的異物感，則要考慮可能是由乾眼症引起的。這是一類因為淚液分泌障礙或者淚液揮發過快引發的眼部疾病，可以在醫生指導下應用人工淚液來緩解眼睛不適的症狀。
4、慢性結膜炎
出現眼睛疲勞的情況下，如果還伴有結膜充血、眼部分泌物增多等症狀，也有可能存在慢性結膜炎。對於這類疾病的患者，可以外用滴眼液來緩解眼睛紅腫、乾澀等症狀，必要情況下需要配合口服藥物進行治療。
