現實生活中，有很多患者會因長時間看手機而出現眼睛疲勞現象，對眼部健康造成一定的影響。此時可以通過局部滴入滴眼液的方法來進行有效改善，以達到顯著的緩解療效，能夠減輕眼部傷害，保證眼部健康。只是除了這一療法外，也可以通過做眼保健操或眼部熱敷等療法來改善，其效果都是比較不錯的，能夠促進眼部的恢復。
使用滴眼液改善眼睛疲勞症狀是臨床較為常用的一種方法，能夠達到不錯的治療效果。只是對於患者來說，滴眼液的選擇很重要，應該聽從醫生的建議，使用珍視明、玻璃酸鈉等滴眼液來進行病情調節，才能幫助患者有效的緩解視疲勞，促進眼部紅腫、疼痛等不適症狀的恢復，以保證眼部的健康。另外對於病症較為嚴重的患者來說，還需要配合一些其他療法來進行共同兼治，才能達到顯著的促進恢復的療效。
改善眼睛疲勞的常用方法介紹
1.眼部熱敷。針對玩手機引發的視疲勞現象，也可以用熱毛巾熱敷眼部來進行改善，這一療法可以直接促進眼部的血液循環，減少眼睛疲勞感，有助於極好的緩解病情，促進恢復。只是熱敷時需要控制好溫度，避免出現燙傷事件，危害肌膚健康。
2.做眼保健操。長時間的使用手機、電腦等電子產品，就會引發眼睛疲勞問題，給眼部健康帶來一定的影響，此時只有適當的做一下眼保健操，才能促進局部血液的循環，達到一定的疏通經絡的作用，可以快速改善局部不適，達到一定的治療目的。
玩手機而引發眼睛疲勞現象時，能夠緩解的方法還有很多，比如向遠處眺望、多食用維生素和蛋白質豐富的食物及注意休息等，都能達到不錯的緩解療效，有助於減輕疲勞症狀的同時增強眼部抵抗力，避免受到更大的機體傷害。只是對於患者來說，預防大於治療，只有控制好電子產品的使用次數及時間，才能從根本解決問題，避免出現視疲勞現象，危害身體健康。
