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生理期胃口差怎麼辦

發佈時間:2022-07-04 11:55:11
姜德海主治醫師 棗莊市中醫醫院

女性生理期間胃口變差可以通過飲食來調理,比如多吃一些補血、開胃健脾的食物。其次也可以通過藥物來改善常見的有奧美拉唑腸溶膠囊、健胃消食片、西沙必利片、歸脾膠囊,下面為大家簡單介紹生理期胃口變差的調理方法。

第一、飲食調理。生理期胃口變差有可能是月經綜合症引起的,此時可以多吃一些補氣補血的食物,比如紅棗、紅糖、桂圓、雞肉等。其次也可以用山楂泡水喝,山楂能起到健胃消食、活血化瘀、行氣的作用,可以緩解食慾不振、消化不良、痛經的症狀。

第二、服用抑制胃酸分泌的藥物。如果女性本身有胃部疾病出現胃口變差,有可能是胃酸分泌過多導致的,此時可以服用奧美拉唑腸溶膠囊,這種藥物屬於質子泵抑制劑,能夠阻斷胃酸的分泌。

第三、增加胃腸動力的藥物。西沙必利片具有增加胃腸動力的作用,可以緩解消化不良引起的沒有食慾、胃口變差、惡心嘔吐等不良反應。

第四、健胃消食的藥物。女性在生理期間出現沒有食慾可以服用健胃消食片,這種藥物裡面含有山楂、山藥、陳皮的成分,能起到健胃消食的作用。

第五、服用補氣補血的藥物。首選的藥物是歸脾膠囊,這種藥物是由黨參、黃芪、甘草、酸棗仁、當歸、木香等組成的,能緩解心脾兩虛引起的頭暈目眩、沒有食慾、失眠多夢等症狀。

生理期間胃口變差怎麼緩解,可以通過以上文章來瞭解。女性在生理期間身體是比較虛弱的,如果在飲食上不注意就會導致胃口變差,因此在這期間要格外注意多吃清淡的容易消化的食物,盡量不要吃辛辣以及涼性的食物,比如西瓜、綠豆、辣椒、冰鎮飲料、雪糕等。

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