肩膀痛手麻可能是睡姿不正確、頸椎病、肩周炎等原因導致。在出現症狀之後，建議不要盲目治療，去正規的醫院接受檢查和治療，才能對症治療。
1.睡姿不正確：睡覺時睡姿不正確或長時間處於側睡，容導致肩膀部位的肌肉長期處於牽拉狀態，手臂也會受到壓迫，血液代謝循環無法正常進行，從而出現肩膀酸痛、手臂麻木、無力等。需要及時活動肩頸和手臂部位，促進血液循環，症狀可逐漸緩解。
2.頸椎病：頸椎病容易導致頸椎椎間盤突出，會導致周圍的神經根受到壓迫，從而影響到血液循環，也會引起肩膀以及手臂放射性疼痛，伴有麻木、腫脹等。部分患者還會出現頭暈、嘔吐等不適。可通過熱敷、按摩等方法改善，症狀嚴重者可遵醫囑口服布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物止痛，若症狀嚴重則要進行手術，解除壓迫。
3.肩周炎：肩周炎是指肩關節周圍軟組織不明原因自限性無菌性炎症，肩部會出現疼痛、畏寒、怕風、僵硬等症狀，隨著病情加重還會壓迫到神經，影響整個手臂的血液流通，導致麻木、無力等症狀發生。需要做好保暖，多休息，也可遵醫囑口服鎮痛抗炎藥，例如依託考昔片、布洛芬片等。
除以上原因外，還有可能是肌筋膜炎、肩袖損傷、頸肩綜合徵、腦梗死、腦出血等導致的。因此，手麻得不到緩解的時候，建議及時去醫院做檢查，由醫生進行診斷並考慮適當的治療方案。治療期間建議也要做好肩膀和手部的護理，適當的進行休息，避免用手提重物等。
