耳鳴是指病人感覺耳內有各種不同的聲響，而耳聾是聽覺減退，甚至消失。耳鳴有導致耳聾的可能，但是兩者所表現的症狀又會有所不同。造成耳聾耳鳴的原因有很多，表現的症狀也會各有不同，不過治療起來到還是有很多方法的。例如食療就是個不錯的選擇，我來給大家分享一些食療方法。
1.黑芝麻牛奶
取黑芝麻30克，鮮牛奶200毫升，白糖10克。先將黑芝麻洗淨曬乾，入鍋用小火炒熟出香，趁熱研成細末。將鮮牛奶倒入鍋中，加入黑芝麻細末、白糖，用小火煨煮，將臨沸騰時停火，倒入杯中即成。
早餐時隨早點一起服食，1次吃完。本食療方法對肝腎陰虛型老年耳聾症尤為適宜。
2.黑豆雞矢酒
配方：黑大豆500克，雞矢白250克，黃酒3斤。
製作方法：將黑豆炒至爆聲絕;雞矢白炒令黃;兩藥同置於酒瓶內。黃酒加熱，趁熱倒入瓶中，密封浸泡3~5天，去渣飲服。
功效與主治：祛風通竅。適用於耳聾、耳鳴。
服法：每日2~3次，每次適量溫飲。
3.菖蒲酒
配方：九節菖蒲100克，木通100克，磁石500克，防風100克，肉桂100克，黃酒5斤。
製作方法：上藥共軋碎，盛布袋，扎口，置於酒中浸泡2周，過濾去渣，裝瓶備用。
功效與主治：疏風通竅。適用於虛勞耳聾、耳鳴。
服法：每日3次，每次空腹溫飲1盅。
說明：木通有川木通、關木通之分，宜用川木通。而關木通含有馬兜鈴鹼，對腎臟有毒性。
以上都是適合普通耳聾耳鳴患者的食物療法，對身體健康有很好的作用;不僅能減少患者耳聾耳鳴上的痛苦，還能補充一些營養物質。不過，最重要的是，患者需要保持良好的心態面對病情，少動肝火，不要擁有太多過於負面的情緒，這樣會對病情十分不利。
