大人出現腺樣體肥大，可能是由空氣污染、機體過敏、免疫力下降以及炎症刺激等多種因素引起的。腺樣體肥大其實是臨床上比較常見的一類疾病，無論大人還是兒童，都有可能受到這類疾病的困擾。引發腺樣體肥大的原因比較複雜，平時需要盡量避開誘發因素，能夠有效降低疾病的發病幾率。
第一、空氣污染：很多大城市空氣質量污染嚴重，可能會經常出現霧霾天氣。然而大量吸入被污染的空氣，則會對上呼吸道造成刺激，從而誘發上呼吸道感染，久而久之便會增加腺樣體肥大的發病幾率。
第二、機體過敏：有些人可能本身體質敏感，對外界很多物質會產生過敏反應，如果平時沒有做好自我防護，經常受到過敏原刺激，也有可能引發腺樣體肥大。這類患者可以通過過敏原篩查來明確自身過敏原所在，也可以適當進行抗過敏治療。
第三、免疫力下降：機體免疫力低下的情況下，容易受到細菌、病毒等多種病原菌入侵，不僅會增加腺樣體肥大的發病幾率，還有可能誘發其他疾病，從而對自身健康造成極為不利的影響，因此平時需要多加鍛鍊來增強自身體質。
第四、炎症刺激：受到各類炎症刺激後，也有可能引發腺樣體肥大，比如上呼吸道感染、慢性鼻炎、鼻竇炎等。腺樣體屬於上呼吸道部位的淋巴組織，當上呼吸道反復受到病毒感染，就有可能導致淋巴組織出現炎症增生，從而引發腺樣體肥大。另外慢性鼻炎、鼻竇炎反復發作的情況下，可能會導致炎症對腺樣體造成長期刺激，此時也會引發腺樣體肥大和增生的現象。
受到多種不良因素的影響，都有可能增加腺樣體肥大的發病幾率。平時在生活中需要做好自我防護，外出時盡量佩戴口罩，可以有效隔絕外界過敏原刺激，防止吸入刺激性氣體而增加呼吸道感染的幾率。此外還應該合理調整飲食，均衡攝取多種營養，並且積極加強體育鍛鍊來提高身體的抗病能力。
