患者發生慢性鼻炎後如果情況不是很嚴重，可以選擇中醫按摩的方式來調理，比如按摩鼻部，這種方法可以緩解慢性鼻炎引起的鼻塞流鼻涕的症狀。其次也可以按摩4個穴位，比如通天穴、太陽穴、陷谷穴和迎香穴，下面為大家簡單介紹一下。
第一、按揉鼻部。得了慢性鼻炎後可以用手指輕輕的按揉鼻部兩側，從上到下反復的揉捏，這種方法可以促進鼻腔的血液循環，緩解鼻塞、流鼻涕的症狀。
第二、按摩迎香穴。迎香穴是在鼻子的兩側，按摩此穴位可以起到通鼻竅、清風散熱的功效，可以改善鼻子不通氣的症狀。另外患者在按摩此穴位時可以先將雙手搓熱，這樣效果更加明顯。
第三、按摩通天穴。慢性鼻炎在發作期間可以按摩通天穴，這個穴位不僅可以緩解鼻塞的症狀，而且還可以改善頭暈目眩、頭痛等。
第四、陷谷穴。陷谷穴的作用是清熱解毒、消腫、活血止痛等， 它的位置比較好的是在足背部第二和第三跖骨之間。
第五、按摩太陽穴。得了慢性鼻炎後如果出現頭暈頭痛的症狀可以按摩太陽穴，能起到醒神開竅的作用。
慢性鼻炎除了採取按摩治療之外，也可以結合中醫中藥來進行調理，比如鼻炎寧顆粒、辛芳鼻炎膠囊、千柏鼻炎片。其中鼻炎寧膠囊能起到通鼻竅、健脾胃、清濕熱的作用，對慢性鼻炎、慢性鼻竇炎以及過敏性鼻炎都有治療效果。
慢性鼻炎怎麼按摩有效果，可以通過以上文章來瞭解。中醫按摩治療慢性鼻炎的效果是不錯的。另外患者在按摩時一定要注意保暖，按摩當天不要洗澡，防止受寒導致病情加重。其次在生活上也要注意，多休息注意勞累結合，等到病情穩定後積極參加體育鍛鍊。
