內分泌失調月經推遲會影響身體健康，如果不注意合理的治療，還會引起其他併發症。因此，女性平時一定要注意飲食調理，同時要注意身體保暖，也可以選擇中藥治療的方法來改善病情，對於內分泌紊亂、月經失調等症狀有一定的調養和輔助治療效果。接下來就瞭解一下內分泌失調、月經推遲要如何進行調理。
一、日常飲食調理：如果出現了內分泌失調或者月經紊亂的症狀，一定要注意合理的身體保健，並且注意飲食調養，多喝一些紅糖水、紅棗茶、紅棗桂圓蜂蜜飲，都能夠改善身體不適的症狀，對於月經失調有一定的緩解和治療作用，同時還具有一定的暖宮效果。
二、注意身體保暖：月經推遲的誘因比較複雜，也可能是由於局部受風受涼引起的這一現象，所以平時要注意身體保暖，並且根據天氣變化及時增減衣物。除此之外，多喝一些溫開水，並且保持良好的飲食規律，對內分泌失調有一定的調養和輔助治療效果。
三、藥物治療：內分泌失調的治療方法比較多，也可以選擇中醫中藥治療來改善病情，其中比較常見的藥品包括當歸丸、八珍益母丸、當歸紅棗顆粒等，合理用藥能夠調養身體，緩解小腹脹痛或者身體乏力的症狀。同時要定期檢查身體，如果患有了婦科炎症，一定要早發現早治療。
通過以上幾方面的介紹，瞭解了一下內分泌失調月經推遲要如何調理。如果出現了類似現象，最好應該及時進行檢查，可以選擇口服或者注射黃體酮來調節月經。同時要保持良好的生活規律，注意合理的飲食調理才能夠改善病情，平時盡量不要吃油膩的食物、辛辣刺激性的食物或者海鮮類的食品。
