生活中，有很多患者腳後跟凍傷後會出現起泡發紫的情況，多考慮局部血液循環不良引發的機體不適。此時需要通過局部保暖、藥物治療及紅外線照射等方法來進行病情改善，能夠達到一定的促進皮膚恢復的作用，有助於減少局部傷害，達到較好的治療目的。
1.局部保暖
腳後跟凍傷後出現發紫的情況，一定要做好局部的保暖工作，避免出現反復凍傷的情況，影響肌膚恢復。比如在平時要穿戴保暖效果比較好的襪子和鞋子，這樣才能讓腳部免受寒冷刺激，必要的時候也可以多用溫水泡腳，這樣能夠加速腳部的血液循環，對於改善發紫症狀，具有一定的效果。
2.藥物治療
藥物療法是現實生活中改善凍傷問題較為常用的一種方法，尤其是在凍傷後出現局部發紫、腫脹及發癢的患者來說，一定要聽從醫生的囑咐，及時的塗抹凍瘡膏來改善病態，達到較好的抗炎、消腫療效，能夠促進病情的較好改善。只是對於病症較為嚴重的患者來說，還需要在醫生的指導下，在無菌環境下將水泡刺破，利於泡液流出，便於快速恢復。
3.紅外線照射
對於長期用藥效果並不明顯的患者來說，為了促進肌膚的早日恢復。可以考慮結合紅外線照射療法來進行共同兼治，這樣能夠更好的促進凍傷部位的血液循環，有效的改善局部炎症和水腫的症狀，達到較好的治療效果，可以讓患者早日恢復健康肌膚。
當患者長期處於寒冷環境中，就會讓腳部受到一定的刺激，很容易患上凍瘡，出現局部發紫、起泡及腫脹的症狀，影響肌膚健康。對此患者想要擺脫病症，早日治癒疾病，就需要採用有效的方法來進行合理改善，只有方法選擇正確，才能達到較好的消炎、消腫效果，有利於凍傷的恢復。
