氣血不足可以選擇口服補氣養血湯、八珍湯、歸脾湯等藥物進行治療，同時要注意日常飲食調理，並且保持良好的作息規律，能夠改善身體亞健康狀態。除此之外，也可以選擇中藥治療來改善病情，其中枸杞子、葛根、麥冬、乾龍眼、生地、人參、柴胡、黃芪、當歸等中藥，都能夠緩解氣血不足的症狀。接下來就介紹一下滋補氣血的中藥都有哪些。
一、枸杞子：枸杞子屬於中草藥的一種，主要的作用就是幫助補充氣血，能夠有效的促進血液循環，對於動脈硬化、脂肪肝等疾病有一定的預防效果。另外，枸杞子中含有多種維他命、氨基酸等營養成分，能夠增加新陳代謝，從而改善氣血不足的症狀。
二、葛根：這種食物含有豐富的雌性激素，經常吃能夠促進血液循環，加速身體的新陳代謝，同時具有一定的美容和護膚的作用。另外，葛根具有補血的效果，經常吃可以促進身體血液的生成，從而改善氣血不足和身體乏力等症狀。
三、麥冬：麥冬是一種比較常見的中藥，而且含有豐富的維生素和葡萄糖。平時通過使用麥冬來滋養身體，能夠起到滋陰潤肺和補氣補血的作用。經常食用麥冬泡水喝，能夠改善身體不適的症狀。
四、乾龍眼：乾龍眼能夠起到一定的益氣補血的食療效果，平時可以使用乾龍眼泡水喝，能夠補充人體所需的鐵和葡萄糖，是可以提高身體免疫力，改善身體不適的症狀。
通過以上的介紹，瞭解了一下滋補氣血的中藥都有哪些。補氣養血的中藥種類比較多，可以選擇麥冬或者乾龍眼泡水喝來調養身體，能夠起到抗衰老和抗氧化的作用，從而改善身體亞健康狀態。但是如果病情比較嚴重，要及時到醫院檢查，可以選擇口服中成藥來進行治療，以免引起其他併發症。
