肌肉運動時心率和血壓怎麼變化

肌肉運動時心率會加快，同時血壓會增高。

肌肉運動時會通過線粒體消耗大量的能量，同時肌肉處於缺氧狀態，會產生大量的乳酸。此時身體為補充肌肉消耗的能量以及緩解肌肉的缺氧狀態，會促使自身心率加快，血壓增高。

心率加快和血壓增高會共同增加血管中血液的流速，可以快速的緩解肌肉的缺氧狀態，同時氧氣含量的增加也會促進肌細胞線粒體的有氧呼吸，有助於補充消耗的能量。肌肉運動時心率會加快，同時血壓會增高，這是身體為補充能量以及緩解缺氧的正常代償性變化。