辨別腺樣體幾度肥大的方法其實是比較單一的，主要就是根據臨床表現進行明確。此時患者需要密切關注腺樣體的體積，這樣就可以有效確認其肥大程度，而且對後續治療也是有一定的幫助效果的。為了讓腺樣體肥大的辨別更具準確性，接下來就來詳細介紹一下。
1.辨別腺樣體幾度肥大的時候，需要密切觀察疾病狀態。如果肥大的腺樣體在扁桃體體內緣，沒有超過齶舌弓邊緣，此時咽喉部位通常沒有任何的顯著症狀，同時也不會有不適感，這種情況屬於一度腺樣體肥大，一般不需要特殊治療，只要在平時注意咽喉部位的衛生，就可以讓病症得以緩解。
2.若腺樣體超過了扁桃體內緣和齶舌弓邊緣，但並沒有達到咽中線，也就是說患者咽喉部位還有1/2的空間，此時用肉眼還能夠看得清嗓子眼，但帶來了一些呼吸方面的不良表現，這種狀況就被稱為二度腺樣體肥大，建議通過中醫按摩的方式進行相關緩解，主要按摩迎香穴、天突穴、印堂穴等。
3.如果腺樣體超過了咽中線位置，並且有明顯的咽喉異物感，同時伴有呼吸困難、聲音嘶啞、講話障礙等問題，就說明腺樣體已經處於三度肥大狀態了。此時應該及早進行針對性的診斷，然後選擇手術的措施將肥大的腺樣體切除掉，不然很容易危及患者的生命安全。
辨別腺樣體幾度肥大的方法已經介紹清楚了，建議在將病症辨別清楚之後，認真選擇相關的治療手段，這樣才可以讓治療作用更加顯著。平時生活當中要保持充足的休息時間，盡量不要熬夜。飲食方面盡量以清淡的食物為主，禁止刺激性過強的食物，避免給咽喉部位造成刺激。
