快速問醫生logo 快速問醫生

慢性咽炎適合吃啥水果

發佈時間:2022-09-02 18:26:21
王琳主任醫師 河南省人民醫院

慢性咽炎的發病率比較高,所以應該及時進行調養,並且保持良好的飲食規律,平時可以適當吃一些梨子、獼猴桃、蘋果或者葡萄等水果,能夠補充人體所需要的維生素和膳食纖維,這些營養物質不但能夠提高身體免疫力,還具有一定的潤喉利咽的食療作用,可以改善慢性咽炎對身體所產生的不良影響。接下來就瞭解一下慢性咽炎適合吃啥水果。

一、梨子:梨雖然是一種寒涼的水果,但是含有大量的蘋果酸、維生素b2、維生素b1,經常吃梨子,具有一定的利咽潤喉的作用,同時能夠增強機體免疫功能,經常吃梨子,能夠起到一定的化痰止咳和清熱鎮咳的作用,並且緩解慢性咽炎引起的咽喉乾燥、咳嗽等症狀。

二、獼猴桃:獼猴桃含有豐富的維生素C,經常吃可以增強身體的抗病能力,同時具有一定的清咽利喉的食療效果,改善咽喉疼痛和腫脹的症狀。平時經常吃獼猴桃,還能夠起到止咳利尿的食療效果。

三、葡萄:葡萄能夠起到生津消食和緩解疲勞的作用,吃葡萄有助於身體健康,但是葡萄中含有大量的糖分,因此,慢性咽炎的患者平時不能大量吃葡萄,避免會影響疾病的治療。

四、蘋果:蘋果中含有豐富的膳食纖維,能夠促進胃腸蠕動,具有一定的促消化、利尿和潤喉的作用。慢性咽炎的患者,適當的吃一些蘋果,有助於身體健康。

通過以上的相關介紹,瞭解了一下慢性咽炎適合吃甚麼水果。一旦出現了慢性咽炎,要注意合理的飲食搭配,並且保持良好的生活規律,不能夠暴飲暴食、不能吃辛辣刺激性的食物、油膩的食品,否則會導致病情反復發作,對身體健康也會產生不良的影響。但是平時可以適當吃一些葡萄或者梨子等水果,可以緩解身體不適的症狀。

相關文章
慢性咽炎適合吃啥水果
快速問醫生 快速問醫生
關註微信公眾號,立即問醫生微信掃描關註快速問醫生公眾號
近期最多人在看