學生的慢性咽炎的症狀比較明顯，所以外出的時候一定要戴上口罩，平時注意合理的飲食搭配。如果症狀比較嚴重，要在醫生的建議下，通過中醫中藥治療來進行調理，能夠改善咽喉炎引起的身體不適的症狀，有助於身體健康。此外，要注意身體保暖，預防感冒發燒等病。
一、外出的時候最好戴上口罩：一旦出現了慢性咽炎，要保持生活環境的溫度和濕度適宜，外出的時候最好應該戴上口罩，避免冷空氣刺激，可能會引起咽喉刺癢和干擾等現象。
二、注意飲食清淡：慢性咽炎要注意飲食方面調養，多吃一些應季的蔬菜和水果，平時可以適當吃一些西瓜、哈密瓜或者葡萄等水果。此外，避免吃辛辣刺激性的食物或者油膩的食品，平時一定要遠離煙酒的刺激。
三、中醫調養：慢性咽炎的患者要根據嚴重程度不同進行合理的治療，平時要注意咽喉部位的護理，如果症狀比較嚴重，可以選擇口服清熱散結膠囊、咽炎片、蒲地藍口服液等藥品來進行治療，能夠使身體早日康復。
四、可以適當的喝一些蜂蜜水：適當的喝一些蜂蜜水，對慢性咽炎有一定的輔助治療效果。喝蜂蜜水的時候可以加一滴香油，能夠起到清咽利喉的作用，對於慢性咽炎有一定的調養和輔助治療效果。
通過以上的介紹，瞭解了一下學生慢性咽炎要怎麼調養。一旦出現了慢性咽炎，最好應該及時進行檢查並且合理用藥。平時要保持口腔的清潔和衛生，避免局部細菌感染，可能會影響咽喉健康，另外要注意身體保暖，外出的時候最好應該圍上圍巾，讓咽喉部位保持適當的溫度，避免慢性咽炎反復發作。
