單純性鼾症的治療需積極展開，但對於早期患者不推薦使用呼吸機治療，只有在病情嚴重者才可以在醫生的指導下使用呼吸機，從而改善患者呼吸困難及急促等不適的表現。對於病發早期的患者需提高生活質量，保持良好的作息時間規律，嚴重者可考慮扁桃體以及腺樣體切除術治療，其具體的治療方法如下。
1.一般治療
針對於成人單純性鼾症患者，可採用無創氣道正壓通氣治療，及早處理才能緩解患者的病情，繼而減輕呼吸異常等表現。
2.手術治療
手術的目的是為了減輕以及消除患者氣道內部的阻塞，從而避免氣道軟組織塌陷。但考慮到單純性鼾症患者的病情程度不同，為此選用的手術措施存在有差異，如患者合併出現扁桃體增生或腺樣體增生的情況，可給予扁桃體以及腺樣體切除術治療，一般情況下術後的短期療效顯著。對於因鼻息肉或是鼻甲肥大而出現鼻氣道阻塞的患者，需考慮鼻腔手術處理，通過手術才能改善阻塞不適的表現。
3.其他治療
單純性鼾症發生後患者需重視體位治療，比如側臥位睡眠，必要時還要進行體位睡眠教育以及培訓。另外，還有口腔矯治器，指的是睡眠期間戴口腔矯治器，這樣才能抬高軟齶，從而達到達到擴大口咽以及下嚥部的療效，減輕患者打鼾、白天嗜睡、記憶力減退等不適的表現。
綜上就是單純性鼾症的治療方法，生活中要提高睡眠質量，避免疲勞過度、熬夜加班的情況出現，一旦發病需重視治療工作，積極處理才能控制病情的進展。處在恢復期間應當監測血氧分壓，與此同時還要注意觀察睡眠期鼾聲，以及憋氣是否出現消退的情況。
