甚麼是聲帶小結？得了聲帶小結可以治好嗎？該如何進行發聲訓練？我相信很多患者都有類似這樣的疑問，那我們接下來來仔細瞭解下。聲帶小結在傳統醫學中屬於「慢喉痹」的範疇，其發生與長期用聲不當或濫用嗓音有關，發病者一般是不注意發聲衛生者，聲帶小結在臨床上十分常見，這種病症一般病程很長。
聲帶小結患者可以採取腹式呼吸，所謂的腹式呼吸是利用腹部肌肉的收縮而加壓的一種深呼吸。腹部肌肉收縮，增加胸腔壓力，從而使肺臟中空氣呼出有力。平時可以採取憋氣和數數的方法訓練吸氣肌肉群。發生時要利用共鳴, 使喉頭自然地放下。發聲前要把嘴巴張大，使後頸部竪起來，舌體向下挺起來。形成一根直的管子。說話前一定要吸足一口氣，再平穩地運用氣息慢慢講。有意識地把頭往前低，下頜內收，使頸部肌肉放鬆，使咽喉、鼻咽的共鳴腔形成一條直線。
手術後聲休時間最好在一周左右。因為在早期進行非張力性發聲，能夠使殘留黏膜，發生自由振動，促進聲帶的愈合。然後患者就可以進行適當的發聲訓練。早期的發聲訓練必須在聲學專業人士的指導下進行。術後一周可以進行適當的低聲哼唱，兩周後可以逐漸增加時間和次數。三周後就可以進行簡短的交談。可以根據恢復情況，酌情與人進行正常交談。
聲帶小結患者的生活環境要保證空氣質量，避免感冒。飲食要適當，不可以過甜過閒，過飽，過乾也不適合。高聲叫喊更是絕對禁止。除此之外，保持心情愉悅也十分重要，壓抑的環境不利於患者的恢復。患者家屬可以適當與患者進行交談。
