肺氣虛患者可以選擇按摩穴位來改善肺部症狀,也沒有副作用。主要有三個穴位可以按摩:脾腧穴、羶中穴、湧泉穴。
第一個穴位就是脾腧穴,按摩這個穴位,可以有效的外散脾臟濕熱之氣,促進人體補氣,是人體最重要的補氣穴位之一;
第二個穴位就是按摩羶中穴,可以有效的緩解胸悶、咳喘、吐逆、心悸等症狀,從而改善肺氣虛;
第三個就是按摩湧泉穴,對緩解哮喘、失眠多夢等有很好的效果。
肺氣虛患者可以選擇按摩穴位來改善肺部症狀,也沒有副作用。主要有三個穴位可以按摩:脾腧穴、羶中穴、湧泉穴。
第一個穴位就是脾腧穴,按摩這個穴位,可以有效的外散脾臟濕熱之氣,促進人體補氣,是人體最重要的補氣穴位之一;
第二個穴位就是按摩羶中穴,可以有效的緩解胸悶、咳喘、吐逆、心悸等症狀,從而改善肺氣虛;
第三個就是按摩湧泉穴,對緩解哮喘、失眠多夢等有很好的效果。