脾虛的方藥主要有：四君子丸，人參健脾丸，補中益氣丸歸脾湯等，這些藥物一定要到醫院根據中醫的辨證論治而服用。
脾虛在日常的生活飲食方面也要注意，平常不要喝冰凍冷飲，不要吃肥甘厚味的食物，不要暴飲暴食，不要喝酒，以免損傷脾胃功能，從而會導致脾虛加重。
脾虛有可能會出現有不思飲食，大便溏，長期下去有可能還會出現有體型消瘦的症狀。
脾虛平常還可以用一些中藥山藥，白術，白扁豆，薏苡仁，茯苓，甘草煮水喝。
也可以做一下中醫的針灸、艾灸療法，主要是可以選擇足三里穴，脾腧穴，胃腧穴，中脘穴，天樞穴，每個穴位進行艾灸或者是針刺療法20-30分鐘左右。
