治療失眠穴位怎麼找

治療失眠都選擇一些安神的穴位，像是四神聰穴，百會穴，太陽穴，內關穴，神門穴，血海，三陰交，太溪。四神聰位於百會前後左右各一寸，百會位於顛頂正中，太陽穴位於目外眥後一寸，內關位於腕橫紋上兩寸，神門位於腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。血海位於髕骨內上緣兩寸，太溪位於內踝與跟腱連線正中，三陰交位於內踝上三寸。