走罐減肥方法有哪些

走罐減肥的方法主要是可以選擇人體背部的膀胱經，腹部脂肪豐厚處，還有臀部，小腿周圍脂肪比較多的地方，在上面塗上刮痧油，石蠟油起到潤滑的作用，然後在以上的部位進行走罐，可以促進脂肪消，

同時還可以疏通經絡，可以調節人體的脾胃功能，還可以去濕，從而可以達到減肥的功效，但是在走罐減肥的過程中一定要避免吹風受涼，以免感受風寒，最好是到正規的醫院找正規的醫生操作，以免出現其他不良反應；

在減肥的過程中還要控制飲食，多吃一些纖維豐富的食物和蛋白豐富的食物，比如雞胸肉，各種蔬菜，苦瓜，柚子，平常不要吃甜食，也不要吃肥膩的食物。