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兒童肺氣虛按摩哪裡

發佈時間:2022-10-14 12:13:43
姜洋副主任醫師 北京積水潭醫院

兒童肺氣虛可以按摩肩井穴,肩井穴在我們肩部按摩肩井穴的手法可以局部按摩,可以放點精油,搓到發熱後休息片刻,繼續按摩。

按摩大椎穴,緩解肺氣虛,大椎穴在第7頸椎棘突下,低頭比較凸起的部位,每天晚上睡覺前大椎穴按摩,使身體放鬆,提高睡眠質量,緩解肺氣虛。

按摩太淵穴,每天按摩100次,有補益肺氣的作用,補肺經,沿示指從指尖推向指根。每日推300次左右可以補肺經,提高機體免疫力。

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