慢性咽喉炎患者平時要多喝對咽喉有益的茶飲,比如羅漢果茶、胖大海茶、生甘草茶、金銀花茶和菊花茶等,這些茶飲能夠促進炎症消退,有利於緩解咽部不適,還可多吃具有潤喉消痰的水果,比如雪梨、枇杷、西瓜、柚子等。以下具體介紹慢性咽喉炎可以喝的茶。
1.羅漢果茶。慢性咽喉炎患者可多喝羅漢果茶,羅漢果有清熱潤肺、滑腸通便的功效,能夠有效緩解咽喉炎引起的咽痛、咽癢、咽乾、聲音嘶啞等不適症狀,還可以清除體內的熱氣,緩解便秘症狀。
2.胖大海茶。胖大海茶有生津止咳、利咽開音的功效,可緩解慢性咽喉炎導致的聲音嘶啞、咽部乾燥等症狀,適合長期抽煙的人群,但是脾胃虛寒和糖尿病患者謹慎飲用。
3.生甘草茶。患者也可以多喝生甘草茶,該茶飲具有清熱解毒、祛痰止咳的功效,能夠緩解痰多、咳嗽、咽痛等症狀。患者可以長期喝,但是不能一次性喝太多。
4.金銀花茶。患者也可以喝金銀花茶,金銀花性寒,有清熱解毒、疏利咽喉的功效,還可以殺菌抑菌,有效改善咽喉腫痛。
5.菊花茶。菊花茶有清熱解毒、滋潤咽喉的作用,可緩解肝火旺盛引起的慢性咽喉炎,有效改善咽乾、異物感,燒灼感等不適症狀。
以上是慢性咽喉炎可以喝的茶,包括羅漢果茶、胖大海茶、生甘草茶等。不管是哪種茶飲,患者都應適當飲用,不能一次性喝太多,避免造成脾胃虛寒,引起腹瀉、腹痛等不適症狀。此外,患者要注意咽部衛生,平時不要張口呼吸,多用淡鹽水漱口,飯後要及時刷牙。患者還要保持飲食清淡,少吃辛辣刺激性食物,多吃柔軟的容易吞咽的食物。