鼾症嚴重的患者要及時根據病因對症治療，除了藥物治療之外，也可以通過手術治療的方法達到治癒的目的，否則時間長了病情不斷的加重，還有可能引發睡眠呼吸暫停綜合徵，或者是冠心病、高血壓等疾病，對於身體健康有很大的影響。鼾症也就是我們平時所說的打鼾，發病原因比較複雜，跟多種呼吸道疾病久治不愈，或者是身體肥胖，以及吸煙喝酒等因素都有關。患者除了及時治療之外，也要注意做好相關的護理工作，以便促進病情更快恢復。那麼30歲鼾症嚴重怎麼辦呢？
1.30歲鼾症嚴重的患者，要先去醫院的呼吸內科就診，通過血液檢查、心電圖檢查、多導睡眠圖檢查、睡眠實驗檢查等方法掌握病因以及病情程度，然後再對症治療。
2.藥物治療，比如說眩暈寧片、紅草止鼾顆粒、健腦補腎丸、七葉神安片、鹽酸莫雷西嗪片等等，對於鼾症的治療效果都很明顯，可以在醫生的指導下服用治療。
3.鼻息肉摘除術，適用於鼻息肉堵塞鼻腔而引發的鼾症患者，將鼻息肉摘除後就能夠達到治癒鼾症的目的。
4.鼻中隔矯正術，如果是由於鼻中隔畸形而導致的嚴重鼾症患者，通過這種方法將歪曲的鼻中隔矯正到正常部位，也能使鼾症更快更徹底的恢復。
5.經鼻氣道內正壓通氣治療，在睡眠時連接呼吸機，同時佩戴口鼻面罩、鼻罩、鼻塞等器具，保障睡眠中氧氣的充足供應，就能使打鼾嚴重的現象得到有效緩解。
30歲鼾症嚴重的患者，在通過以上這些方法治療期間，要注意改善不健康的飲食習慣，不能吃高熱量、高脂肪，以及辛辣刺激油炸油膩的食物，要以低鹽的食物為主。另外還要堅持進行適當的身體鍛鍊增強體質，並嚴格的控制體重，避免身體過度肥胖，這樣就能促進鼾症更快更徹底的治癒。
