過敏性鼻炎鼻腔乾燥疼痛有很多方法可以緩解，比如通過調整好室內的濕度來緩解症狀，比如使用生理鹽水沖洗鼻腔，來緩解過敏性鼻炎鼻腔乾燥疼痛的症狀。此外，還可以通過鼻部按摩、針灸等方式來緩解症狀。
第一、調整室內濕度：過敏性鼻炎鼻腔乾燥疼痛的情況，往往和室內空氣太過於乾燥有關，一般建議使用加濕器來增加室內空氣濕度，從而緩解鼻腔乾燥疼痛的症狀。
第二、生理鹽水沖洗鼻腔：當出現過敏性鼻炎鼻腔乾燥疼痛的症狀時，不妨在醫生的指導下，使用生理鹽水來沖洗鼻腔或者遵醫囑使用滴鼻劑，來改善鼻腔乾燥的情況，從而緩解鼻腔疼痛的症狀。
第三、鼻部按摩：經常按摩鼻翼兩側，對改善過敏性鼻炎有一定的效果，長期堅持能在一定程度上，緩解由於過敏性鼻炎引起的鼻腔乾燥疼痛的症狀。在進行鼻部按摩之前，需要先清洗鼻腔，讓鼻黏膜充分濕潤，再按摩兩側鼻翼。
第四、針灸：這種方法對治療過敏性鼻炎有一定的效果，不過針灸對操作者的技術要求較高，所以需要去正規醫院進行針灸治療。
第五、清淡飲食：過敏性鼻炎患者在平時要保持清淡飲食，盡量避免食用辛辣刺激性食物，否則很容易上火，從而加重鼻腔乾燥疼痛的症狀。
第六、藥物治療：想要緩解過敏性鼻炎引起的鼻腔乾燥疼痛症狀，關鍵在於治療過敏性鼻炎，一般可遵醫囑使用抗組胺藥來進行抗過敏治療，對治療過敏性鼻炎有一定的效果。
總的來說，過敏性鼻炎鼻腔乾燥疼痛的緩解方法並不少，上述六種方法都能起到一定的緩解作用。當出現過敏性鼻炎鼻腔乾燥疼痛的情況時，需要積極治療原發性疾病，這樣才能有效解決問題。治療期間，建議保持良好的情緒，有助於身體的康復。
