過敏性鼻炎在日常生活中是一種很常見的疾病，患病後會導致人們身體出現各種不適感，非常影響日常生活和身體健康。因此，在患上疾病後可以採取一些方式來進行治療，比如鍛鍊療法、中醫療法、食物療法等。不過由於每個人體質不一樣，症狀嚴重程度不一樣，所以在治療之前最好去醫院咨詢一下醫生，然後再在醫生的指導下進行治療。
1.鍛鍊療法
患有過敏性鼻炎的人，其體內都會含有一定的過敏源，如果自身免疫力低下，會導致身體對周邊的過敏物質適應能力下降，從而反復出現過敏的症狀，導致病情難以治癒。所以想要治療過敏性鼻炎，平時要加強鍛鍊身體，適當的鍛鍊能夠幫助增強自身體質，提高免疫力，從而增強對過敏物質的適應能力，減少疾病發作，緩解身體不適症狀。
2.中醫療法
做法是把蒼耳子、辛夷花、麝香、薄荷等多種中草藥研磨成粉末，然後裝進瓶子里，每天清洗乾淨鼻子後，取出一些中藥粉末吸入到鼻腔中，堅持下去，可幫助消除鼻腔內的炎症，而且還能夠改變鼻腔組織，對治療疾病有很好的效果。
3.食物療法
首先在鍋中放入適量清水，然後把蔥白和荊芥清洗乾淨，一起放入鍋里煮5分鐘，隨後倒出汁水，溫度稍微降下來後服用下去。每天服用一兩次，可起到發熱解表和通氣作用，堅持飲用能夠有效緩解過敏性鼻炎症狀。
過敏性鼻炎的治療方法有很多，除了以上這些，平時也可以遵醫囑服用一些，抗過敏、止癢、消炎的藥物來進行治療。同時在治療期間要遠離過敏原，避免接觸，且居住環境要通風透氣，乾淨整潔，不要呆在過於乾燥。或者是過於潮濕、污染的環境中生活。另外，飲食方面也要注意一些，盡量不吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃水果蔬菜以及富含高蛋白的食物。
