現在日常生活中越來越多人得了鼻炎這種呼吸疾病現象,對於很多人來說,特別換季節的時候才是最難受的時候,然後鼻炎給很多人生活中也帶來很多困擾,這會引起鼻塞,通氣不暢咳嗽等一系列問題。那麼,接下來我們就要對為甚麼造成鼻炎以及怎麼治療有個大概的認識。
1.治療
對於因為鼻炎引起的咳嗽,最好每天可以用溫度適中的鹽水來清潔鼻孔中的分泌物,早上起床和晚上睡覺前效果更好。也可以使用一些專用鼻炎鼻噴劑,這樣能夠減少鼻子裡面的分泌物,能有效地減輕鼻炎的症狀。如果症狀嚴重的,就需要到醫院進行霧化治療了,霧化治療也是可以控制因為鼻炎導致咳嗽的症狀。
2.預防
最主要的是平時一定要注意做好保暖不要著涼感冒了,因為大多數的急性鼻炎都是感冒之後形成的鼻子炎症,還有就是日常生活中要多吃新鮮的水果。特別是雪梨,枇杷等潤肺潤喉的水果,多吃這些富含維生素的食物可以加強自身免疫能力,對減緩鼻炎的症狀是有一定的幫助。另外,平時還要加強身體鍛鍊,多做有氧運動和跑步,可以增強自身體質,提高自身免疫力。閒空時多用手按摩鼻子的兩側,這樣子可以促進血液循環。
總而言之,以上所說的都是日常生活中人們得了急性鼻炎引發咳嗽的原因及預防治療要點,不僅僅是服藥或是手術能根治的,還有飲食作息等等要素。患有急性鼻炎的人需少食辛辣食物,氣味刺激食物,要做到飲食多樣化,多食用維生素較多的蔬菜和水果,同時也要積極鍛鍊身體,增加身體免疫力,保持個人良好衛生習慣。