偏頭痛在日常生活中是很常見的疾病，其發生後會給人們身體帶來很大痛苦，如果病情嚴重的話，有可能會伴隨有惡心、嘔吐、畏光和畏聲等情況出現，非常影響日常生活和身體健康。因此發生這個疾病後一定要積極採取措施進行治療。那麼，偏頭痛怎麼緩解頭痛呢？
1.藥物緩解
偏頭痛發作時，如果疼痛劇烈，可以在醫生的指導下服用非甾體類抗炎藥來進行治療，比如布洛芬、阿司匹林等，如果疼痛比較嚴重，還可以配合服用舒馬曲普坦、那拉曲普坦等藥物來進行緩解。
2.熱水泡腳
偏頭痛發作時，一般頭部會有明顯的充血狀態，因此可以通過熱水泡腳方式來進行緩解，這能夠有效促進人體血液循環，緩解頭部緊張的神經，進而幫助緩解頭痛症狀。但要注意，泡腳的時候水溫不要太燙，且泡的時間不要太久，最好控制在三十分鐘左右即可。
3.按摩患處
偏頭痛發作時也可以通過按摩的方式來進行緩解，做法是將十個指尖呈爪狀放在頭部最痛的地方，然後像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩，反復進行多吃，這樣能夠幫助疏通頭部經絡，緩解緊張的神經，減輕疼痛感。
偏頭痛發作時可以通過以上所講的這些方式來進行緩解。如果疼痛比較嚴重，那還可以遵醫囑服用一些止痛藥物來進行緩解，比如布洛芬、芬必得等。在治療期間，要注意多休息，避免過度勞累，晚上不要熬夜，按時作息，保證身體有充足的睡眠時間。飲食方面也要注意一些，不要抽煙喝酒，不要喝咖啡、飲濃茶，以及吃辛辣刺激的食物，可多吃些水果蔬菜，以及富含高蛋白的食物。還有平時要加強鍛鍊身體，以增強體質，提高身體抵抗力，減少偏頭痛發作。
